жирова диета





Обезжиренные продукты в диете. Отказ от жиров в питнаии


Анастасия Максутова- 15 лет опыта в индустрии здоровья и красоты, консультант по питанию, Wellness-тренер, автор блога "Худеем вместе" http://hudeem-blog.ru/ Одной из распространенных ошибок худеющих является отказ от жиров, переход на обезжиренные продукты питания. В чем опасность употребления обезжиренных продуктов? Обезжиренные творожки, йогурты и и даже обезжиренное масло… Так ли опасен холестерин? Зачем нам нужен холестерин? Почему при отказе от жиров уровень холестерина снижается весьма незначительно?


жирова диета

Комментарии запрещены.


Это интересно
КУРСЫ ВАЛЮТ ВСЕХ БАНКОВ

exrub.ru - обменивайте валюту выгодно!

Заработай на обмене валют

Популярные рецепты
Рубрики
Свежие рецепты