диетические салаты из овощей для похудения





Диетический салат из фасоли. Как заменить при похудении мясо.


Блог "Худеем вместе" https://www.youtube.com/playlist?list=PLNWuH0tt1ecxBOS0yj0OLDYmOXNVNulVY Диетический салат из фасоли. Вам потребуется: Фасоль – 1 стакан Чеснок – 3 зубчика Свекла – 3 шт. Изюм – ½ стакана Оливковое масло – 1 ст.л Способ приготовления: - Предварительно замочить фасоль на ночь в двух стаканах воды, после чего отварить в течении 50 минут. - Свеклу отварить и перетереть на крупной терке - Чеснок пропустить через чеснокодавку Смешать все вышеперечисленные ингредиенты, добавить изюм и немного оливкового масла Всё тщательно перемешать. Салат готов. Приятного аппетита! По коммерческим запросам: http://altkrupa.ru Акция полезный завтрак: http://ешь-натуральное.рф


диетические салаты из овощей для похудения

Комментарии запрещены.


Это интересно
КУРСЫ ВАЛЮТ ВСЕХ БАНКОВ

exrub.ru - обменивайте валюту выгодно!

Заработай на обмене валют

Популярные рецепты
Рубрики
Свежие рецепты